Seminare

scroll down
Sensenstein

Yogawochenende „Zeit für mich selbst“ 

AUSGEBUCHT

Neuer Kurs:

15.03. – 17.03.2024

 

 

Neuer Kurs:
Yogawochenende „Zeit für mich selbst“ 

Ein Wochenende nur für dich zum Abschalten, Loslassen, Entspannen, Auftanken. Entdecke die Kraft deiner Gedanken, fühle deinen Körper in sanften Yogaübungen und tauche ein in kleine Meditationen. Entdecke deine Stärke und finde heraus, welch wunderbares Werkzeug dein Atem ist. Verstehe, warum wir uns manchmal ausgelaugt und kraftlos fühlen, empfinde Vertrauen und Dankbarkeit. Nimm deinen Energiefluss wahr und aktiviere Selbstheilungskräfte. Lerne verschiedene und leicht in den Alltag einzubringende Achtsamkeits- und Entspannungstipps und lass Dich hineinfallen in verschiedene Tiefenentspannungsmethoden. Erlebe ein Wochenende, an dem du Bewusstheit und Achtsamkeit erfährst und vertiefst.

Details


VERANSTALTUNGSORT: Jugendburg Sensenstein
LEITUNG: Uta Otter, Yogalehrerin und Enspannungskursleiterin, Achtsamkeitscoach und Reiki Einweihung
TERMINE:
15.03. – 17.03.2024
21.06. – 23.06.2024
KOSTEN: 220,00 € pro Person für Unterbringung im Einzelzimmer, Vollverpflegung und Seminarteilnahme.
INFO UND ANMELDUNG: 0561/1003-1100, buchbar ab 18.01.2024

*Alle Angaben ohne Gewähr. Irrtümer vorbehalten.

scroll down