Eine Woche Yoga, die dich energetisch „pimpt“!
Sich wiederholende Übungsreihen aus dem Yoga der Energie, sorgen für Kraft und Beweglichkeit und einen ruhigen, ausgeglichenen Geist. Diese Yogawoche führt dich ein in den Yoga der Energie nach Anna Trökes. Gemeinsam gehen wir durch die vielen Bewegungsabläufe und du wirst erstaunt sein, wie frisch und leicht dieser Übungsstil dich werden lässt.
Der Yoga der Energie ist für alle geeignet, die mehr suchen, als nur Asana und Körperbewegung. Meditation, Mudra und Pranayama haben hier viel Raum.
VERANSTALTUNGSORT: Jugendseeheim Kreis Kassel auf Sylt
LEITUNG: Anja Steinmetz, Diplom-Pädagogin, Yogalehrerin und -therapeutin, Mitglied im BDY
KOSTEN: 510 € pro Person für Unterbringung im Doppelzimmer mit Dusche/WC, Vollverpflegung und Seminar
INFO UND ANMELDUNG: 0561/1003-1100
